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【转载】农村里不起眼的它, 坚持用半个月让头发黑回来  

2017-03-26 16:05:25|  分类: 医学知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                   农村里不起眼的它, 坚持用半个月让头发黑回来 - 蕙质兰心 - 蕙质兰心
 

农村里不起眼的它, 坚持用半个月让头发黑回来

??长白发是一件让人很不开心的事,无论是年近轻轻还是年近五十,有了白发人看起来也会老了一大截,但除了染发能看到“根本性”的效果,其他方面又不知道有什么方法,该怎么做呢?

??其实想让早白的白发黑回来,也不是没有办法!树叶可以说是最常见了,地上落得到处都是。一种常被农村拿来烧柴的树叫柏树,其叶子(侧柏叶)便可用来增强毛囊的代谢功能,去除头皮屑、治疗脱发、促进头发再生。


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??这里教大家一个小偏方,取新鲜的侧柏叶二两,然后用60度的白酒泡侧柏叶,泡大概一个月左右。每次洗头发之前,先用叶子擦洗头发,半小时后再洗头发。坚持一周三次,慢慢黑发就会长回来。

??还有一个方法就是直接用晒干了的侧柏叶煮水,冷却之后直接洗头发,这种方法也同样有助于黑发的生长。

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??或许有人觉得这样很麻烦,其实我们也可以通过食疗的方式来进行治疗。正所谓“药补不如食补”,很多人觉得生病喝粥是一种好方法,其实白发转黑也可通过喝粥的方式来对身体进行调节。白粥具有滋阴、健脾胃和补中气,搭配相应食材效果会更好。

??1粥+熟地

??食材:取熟地2钱(10克)左右,粳米2两,

??做法:将熟地清洗干净,用纱布包裹起来提前放入锅中煮水。然后把粳米淘洗干净放入锅中煮粥,待到粥熟烂之后,将熟地包拿出即可食用。

??功效:熟地性味甘、温,入肝经和肾经,是六味地黄丸的成分之一,不仅能够乌发而且还能抗病,能够调理眩晕、贫血、疲劳、白发、失眠和盗汗等情况。

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??2粥+板栗、核桃

??食材:板栗、核桃仁各50克,大米100克,盐3克,鸡精1克。

??做法:将板栗剥壳后切粒,核桃仁切粒,大米淘洗干净备用。锅置火上注入适量清水,用大火烧开放入大米,改用中火烧约10分钟。取紫沙锅,将汤锅里的大米倒入,用小火煲至米花开,然后加入板栗、核桃仁,再煲20分钟,调入盐、鸡精推匀即可。

??功效:对怀孕初期因脾肾不足所致的阴道下血、头晕耳鸣、小便频数等症有很好的食疗作用。板栗味甘、咸,平,能补肾强身、健脑强筋骨,肾气足则自然耳聪目明、头发乌黑。

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??3粥+黑豆、枸杞

??食材:黑豆100克,枸杞子3-5克,红枣5-10个,料酒、姜汁、食盐各适量。

??做法:加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用。

??功效:黑豆有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。


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??4粥+首乌、黑米

??食材:首乌10g 、黑豆50g、黑米50g、黑芝麻、红枣、大米等

??做法:黑米和黑豆分别用洗干净,用清水浸泡一晚上。黑芝麻洗干净,将黑芝麻、黑豆、黑米、红枣、大米倒入锅里了,加入5倍的水用大火烧开,然后改为小火焖1小时。等到黑豆变软熟,黑米变烂熟,粥变浓稠后即可关火,加入红糖或者白糖调味即可。

??功效:黑芝麻具有润五脏、养血脉的作用,此粥有益精血、乌须发、健脾养胃等功效,含有丰富的微量元素和维生素,经常食用可使头发乌黑发亮、气色红润。但首乌注意不能食用过多,以免伤肝。

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